Мне было то ли 11, то ли 12 лет, когда я с боем отвоевала себе право спать на старой панцирной кровати, постелив туда доски и заслав их только тонким шерстяным одеялом.
И без подушки.
Нет, тогда у меня никаких проблем с позвоночником не было.
Просто я начиталась, что сон на жестком укрепляет спину.
Это был первый акт Марлезонского балета))
Вчера был акт второй.
Проблемы с позвоночником в наличии.
Положила на кровать части разобранного шкафа - два куска 89*80 и полежала на этой фурнитуре полтора часа.
Моя спина ликовала!
Вот правда, здорово;
Сегодня совсем ничего не болит.
Что характерно: если спать на полу, такого эффекта нет.
Надо, чтобы пружинило под спиной.